Gjorde mig en riktigt god och mättande frukost i morse när jag vaknat!
Nyttiga pannkakor gjorda på:

1,25 dl havremjöl
1 msk kokosmjöl
0,5 tsk bakpulver
3 st äggvitor
1 tsk vaniljpulver
1 msk stevia
(en liten skvätt vatten om smeten blir för "torr")

Bara att blanda ihop allt och steka! Hur enkelt som helst och super gott, hade även på lite Agavesirap! Man kan också ha i blåbär, det gjorde jag sist och det var verkligen hur gott som helst. 
Men på dagens schema står Spinning 30min + Bodypump 30min 15.00, men ska även köra lite magövningar före eller efter!