Ska testa något nytt nu som faktiskt verkar ganska lovande! Jag fann denna så kallade "17-dagars dieten" i Tidningen Må Bra när jag jobbade igår. Dieten är under 17 dagar då man endast äter mycket protein och fibrer och undviker nästan helt kolhydraterna, så man äter bland annat kyckling, ägg, fisk, grönsaker, frukt, yoghurt osv.

Man ska under tiden undvika snabba kolhydrater som vitt bröd, pasta, ris, godis och även potatis, baljväxter majs, alkohol, energidrycker. Så ska man träna minst 35 minuter om dagen, alltså att gå ut och gå/springa, dra till gymmet eller vad man vill.

Under 17 dagar så ska man ha gått ner mellan 4-6 kilo ungefär om man sköter detta strikt.

Så jag började idag, till frukost blev det omelett med en kopp grönt te och ett glas citronvatten! Önska mig lycka till!